Nove teorije pokušavaju da osmisle depresiju kao deo biološke strategije preživljavanja. Godinama smo gledali na depresiju kao na bolest, nepotrebnu devijaciju od normalnog funkcionisanja. To je ideja koja ima smisla pošto depresija izaziva patnju, pa i smrt. Ali, šta ako smo pogrešili? Šta ako depresija nije aberacija, nego važan deo našeg biološkog sistema za preživljavanje? [...]
Beznađe je emocija koju karakteriše gubitak nade, optimizma i strasti. Individua koja se oseća beznadežno često nema nikakva očekivanja u vezi napretka u budućnosti. Šta je to beznađe? Beznađe je moćna emocija koja često doprinosi mračnom i sniženom raspoloženju, i može na negativne načine da utiče na percepciju sebe, drugih ljudi, ličnih okolnosti i celog [...]
Depresija je ozbiljan, ali uobičajen mentalni problem. Često je uzrok toga da se ljudi osećaju tužno ili prazno duže vremenske periode. Takođe, može da utiče na misaone obrasce jedne osobe, ali i na fizičko zdravlje. U nekim slučajevima, depresija može da natera ljude na samoubistvo. Depresija je jedan od najčešćih uzroka invaliditeta u SAD-u. Jedan [...]
Psihoterapija online 