Svi žele da budu srećni, ali šta misle kada kažu “sreća”? Ako postoji nešto oko čega se ljudi različite nacionalne pripadnosti i političkih gledišta slažu, jeste to da žele da budu srećni. Jedna anketa sprovedena u 48 zemalja je pokazala da su stanovnici svake zemlje, pre svega, želeli sreću za svoju decu. Očigledno, sreća je [...]
Neverovatno je kako je malo potrebno da biste učinili sebe srećnijim upravo sada. Možete da podignete svoje raspoloženje bez odlaska u teretanu, nošenjem udobne odeće ili čak ne morate ni da izađete iz kuće. Za ljude koji mnogo sede, pomeranje sa stolice je dovoljno da izazove sreću, pokazuju nova istraživanja. Ispostavilo se da je blaga [...]
Naučite kako da preuredite vaše prioritete i da živite u sadašnjosti Ne biste pomislili da bi razmišljanje o smrti moglo da vas učini srećnijim, ali značajni klinički i naučni dokazi govore u prilog baš ovome. Irvin D. Jalom, poznati psihijatar koji je zainteresovan za odnos duhovnosti i psihologije, intenzivno se bavi pacijentima obolelima od raka [...]
Psihoterapija online 