9 koraka za isceljenje traume iz detinjstva

Trauma proizvodi emocije, i ako ne obradimo te emocije u trenutku kada se trauma dogodi, one ostaju "zaglavljene" u našem umu i telu. Umesto isceljenja od događaja koji nas je ranio, trauma ostaje u našem telu kao energija u nesvesnom, utičući na naš život dok je ne otkrijemo i ne obradimo na pravi način. Zdrav [...]

Advertisements

10 pravila koja vaša osećanja moraju da prate

Da li se nekada prosto začudite nad svojim osećanjima? Naravno da je odgovor na to pitanje: da. Svakome se to ponekad dešava. Na primer, nekada nije jasno zašto ste se osećali tužno ceo dan. U stvari, može da prođe ceo dan, od svitanja do sumraka, a da tek uveče shvatite da ste bili tužni od [...]