Blog

Šta je anksioznost?

Vladimir Mušicki7 Comments

Anksioznost je opšti pojam koji opisuje nekoliko stanja koja uključuju nervozu, strah, zebnju i brigu. Ova stanja mogu uticati na to kako se osećamo i ponašamo, odnosno mogu se manifestovati kao realni fizički simptomi. Slabija anksioznost je neodređena i neprijatna, dok ozbiljnija anksioznost može da nas onesposobljava da radimo, to jest, da ima značajan uticaj [...]

lične krize, životne krize, psihoterapija, savetovanje, psihoterapija online, depresija, anksioznost, mentalno zdravlje

Lični razvoj i lične krize

Vladimir Mušicki

Tokom života mi se neprestano menjamo. Razvojne faze kroz koje prolazimo su posebno vidljive u detinjstvu i adolescenciji. Kako odrastamo, kognitivne sposobnosti se takođe razvijaju i usložnjavaju, a sve ovo prate i izmene u emotivnoj regulaciji. Ali i kasnije, tokom celog života, naša percepcija sebe i odnosa sa drugim ljudima se menja i usložnjava, a [...]