Osećati se prihvaćeno je univerzalna ljudska želja. Naposletku, mi smo evoluirali tako što smo živeli u grupama, gde su pripadanje i uklapanje, kao i poverenje i poštovanje drugih, bili merilo uspeha. Potreba da pripadamo nalazi se u našem DNK. Ali, ponekad ova potreba preuzima kontrolu i zauzima centralno mesto u našem životu, a ono što drugi misle [...]
Razvijte svesnost o sebi na osnovu lekcija koje su zasnovane na različitim naučnim istraživanjima. “Razumevanje je prvi korak ka prihvatanju, a samo sa prihvatanjem može da postoji oporavak”. Dumbledor, veliki čarobnjak je ovo jednom rekao u knjigama o Hariju Poteru. Sa ovim citatom, autorka J. K. Rowling je prišla veoma važnoj istini za prihvatanje mentalnih [...]
Kako reći koja je razlika između narcisa i nekoga sa visokim samopouzdanjem? Kritikovanje podstiče agresivnost kod narcisa, pokazuju istraživanja. Ali ljudi sa visokim samopouzdanjem nisu preterano zabrinuti zbog kritike. Ovo je tako zbog toga što, u suštini, narcisi obično imaju jaku vezu sa sopstvenim samopouzdanjem, pa zato mrze kada su kritikovani. Bilo kakvo kritikovanje ih [...]
Psihoterapija online 