Piše: Shannon A. Swales Jedna od glavnih emocija koju ljudi u sagorevanju (eng. burnout) osećaju je stid. Stid zbog toga što su sagoreli. Stid zbog toga što je bilo potrebno da rade svoj posao na drugačiji način, kako bi podržali druge oko sebe. Stid zbog toga što su izneverili tuđa očekivanja. Na primer, psihoterapeuti mogu [...]
Autor: Grace Bullock Istraživanja pokazuju ne samo da imamo kapacitet da obratimo pažnju i da zaustavimo brbljanje u našim glavama, nego možemo i da smanjimo stres, uspostavimo nove veze u mozgu, i da ponovo izmislimo naše odnose tako što ćemo na njih drugačije reagovati. Priče koje pričamo, pogotovo one kojih nismo svesni, mogu da duboko [...]
Psihoterapija online 