Kada doživljavate intenzivnu emociju, uzimanje pauze može da bude od velike koristi. Intenzivne emocije mogu veoma lako da preplave naša čula i da na moćan način utiču na naše ponašanje. Ako smo ljuti na kolegu, možemo osetiti veoma jak poriv da se raspravljamo sa njim ili njom na hodniku. Ako se osećate anksiozno u nekoj [...]
Psihoterapija online 